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あなたが、ダイエットの最初に犯してしまったかも
しれない罪、それは・・・
食べることを諦めたこと。

私は中学、高校と肥満を経験しましたから、
脂肪細胞が増えすぎ、あまり痩せられない体質になって
しまったのです。

でも、なぜそんな私が痩せていられるのでしょう。

それは食べることを諦めなかった

多くの方々が悲鳴を上げながらダイエットしてるのに、
私は平然と、5年以上もリバウンドもなく、楽しく
ダイエットしています。

食べることで、いくつか他のダイエットでは
不可能なことが可能になります。

まず

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あれだけ暴れ馬のように凄かった食欲
今では見事におとなしく飼いならし、健全で
鉄壁と言われる食欲をものにしてしまったのです。

無料ダイエット講座の読者の方々も、
最初は神経が苛立つほどの空腹感が、食べ方と
食べ物を変えるだけでこれほどおさまり

幸せになれ、ギスギスした心がやわらかくなり、
家族やお友達に優しくなれるようになったと
喜んでくれています。

誰かに優しくできる・・・これほど幸せなことは
ありません。

ところで、
食欲という少々気性の荒い馬を乗りこなすのは、
あるコツがあるのをあなたはご存知ですか?

食べさえすれば、食欲はコントロール
しやすくなるのは事実ですが、それだけでおさまらない
食欲が存在します。

食べても食べてもどうにもならない食欲。
この食欲は、腹が空いて湧いてきた食欲とは
かなり様子が違います。

実はあなたが気がついていない理由で、

あなたの食欲を駆り立て、

あなたの食欲をムチでたたかれた馬のように
暴れさせてしまうものが存在するのです。

こんなになった食欲はもう誰にも止められません。

でも、多くの方々はそれを放ってるんです。
とても恐ろしいことなのに。。。

ダイエットは、体質、食べ物、食べ方などを
理想的にもっていくことにより、95%成功します。

ところが、あなたの不注意な一振りのムチで食欲を
大暴れさせ、

95%の努力の全てを無残にひっくり返すものが
あることを、
多くの方々は真剣に受け止めていないようです。

(これについては、ちょっと説明が長くなるので、
無料ダイエット講座でお話しています。)

体質や食べ物で全てが解決できないのは、
実はこういうところに理由があるのです。

次に、→ 食べるダイエットの強みの2点め

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